ロサンゼルスキャンプ

【ロサンゼルスバスケット】LAバスケットボールキャンプ2017 11日目

ロサンゼルスバスケット

LAバスケットボールキャンプ2017 11日目

ロサンゼルスバスケットボールキャンプ11日目

朝からMAPsでSheaのワークアウトでした。(朝から405は事故渋滞・・・)

旅にトラブルはつきものです。全て受け入れます。

ちなみに数日前にWifiモバイルルーター故障のため、ライブ配信ができずです。。。

パス練習、ピックアンドロール時のパスオプション追加。

一つ一つ動きを止めて教えれくれます。

ヘルプディフェンスを協力してくれている学生にディフェンスの意図を伝えて、シチュエーションを共有してくれています。

判断を伴う練習です。スネークかアウェイかを左右どちらか出された方の拳で判断し、さらに棒持って追いかけられたらフローター、来なければプルアップと行った具合です。

フィニッシュスキルも上がって来ました。

このピックに入るムーブは今日やったばかりですが、しっかり実践してくれています。

今回のテーマはピック中心ですので、ピックに必要なことでできないことはブレイクダウンして、できることはさらにバリエーションを増やしています。

少しずつ展開していく感じやメニューの連動性、さらにSheaとPaulの連携で必要なものが積み上げられていく様子を感じてもらえているようです。

毎日ワークアウトの様子のビデオは共有していて、毎日振り返りながら、次に繋げて行ってもらっています。