ロサンゼルスキャンプ

【ロサンゼルスバスケット】大阪エヴェッサLAキャンプ2018 DAY5

ロサンゼルスバスケット

大阪エヴェッサLAキャンプ2018 DAY5

トレーニング4日目(トレーニング最終日)

・Paulのパフォーマンストレーニング。
バスケットボールに必要な身体の使い方を学びます。
毎日新しい動きにチャレンジ。楽しくチャレンジして、できる動作も増えました。

・Sheaのスキルトレーニング。
身体のぶつかりあいに抵抗を無くしてもらうことが主な内容です。
ABAの子ども達も一緒にトレーニングを行いました。
毎日反復練習。ABAの子どもたちが丁寧に教えてくれるので理解度がかなり高まりました。

・ピックアップゲーム。
公式レフリーを2名配置して、公式試合さながらのゲームを行いました。
4日前に比べて、明らかにスピード・力強さに変化がありました。
練習してきたスキルも随所に出ていてお互い持てる力を発揮できていました。