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ロサンゼルスバスケットボール
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トレーニングキャンプ2016 Day 9
Sheaによるスキルワークアウト。
まずはドリブルをしながらのウォーミングアップ。
ヘルプを意識したフィニッシュスキル。
ピックアンドロールスキル。
のトレーニングでした。ディフェンスにコンタクトしてからどう動くか、体の動かし方、手の使い方などを習得しました。
ピックアップゲームに参加。
カレッジプレーヤーやプロ、元プロが参加していました。
体の強さ、高さ、シュート力など様々な違いを体感し、特にフローターがブロックされる、シュートチェックが高くてシュートが打てないなど、今までに経験したことがない状況を体験しました。
ピックアップゲーム後はそれぞれ感じたことを整理しながら、練習、ダウンをしていました。
夜は僕の大好物のタイ料理を食べに行きました。LAで食べるタイ料理は最高です🍛特にタイカリーはたまりません。。
それでは、See you tmrw👌
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