イメトレバスケ 【バスケット】 イメトレバスケ 11 yasuhito matsui 2018年2月3日 / 2018年4月7日 おすすめ バスケット おすすめ イメトレバスケ イメトレバスケ 11 トレーニングの時に頭の上の方からつられている感覚を意識してみましょう。 分かりにくければ、普段意識がある部分より上に意識を持ってくる。 練習は体をパンパンにしたり、疲労困憊にするのが目的ではないです。 軽く速く強く。 イメージしましょう。 #イメトレバスケ イメトレバスケ バスケットボール おすすめ おすすめ