バスケット

イメトレバスケ

イメトレバスケ ４７

‪習得したい動きがあって、すぐに習得できない動きが出てきた場合、ゆっくりやってみましょう。

それがオンボールのプレーであれば、ボールなしで動いてみましょう。

それでも上手くいかない場合は、動きを分解して、どこの動きが原因か考えてみましょう。

できてない動きが明確になれば、その動きができてない思考からできている思考に考えを変える。

できているイメージで、ワークする。

動きと自分のイメージを連動させる。

不可能を可能にするのは自分です。

絶対、できます。

#イメトレバスケ

【Workout参加者募集！】
3/18(日)19:00〜@東大阪市内
https://goo.gl/forms/8tCyRnQUntP2dWhv2

3/19（月）3/25（日）
4月も日曜・月曜開催予定です🏀
<18:50-19:50>@茨木市内

お気軽にDMください💁‍♂️

足裏の調整は足裏幕府へ👣
http://ashiurabakuhu.com