バスケット

イメトレバスケ

イメトレバスケ ４９

‪バスケットボールは状況に対応するゲームです。

相手がいるゲームです。

どうなってるからどうする。
どうしてきたからどうする。

相手がいるからよける。
相手が出て来ないからシュートを打つ。

点差が開いてるから時間を使う。
インサイドにボールを持たせる時間を減らしたいから前からあたる。

正解とか間違いとかを考える前に状況を把握して何をしてどうなったかを考える。

それで、次の行動を決めることができる。

シュートがまっすぐ打ててないから確率が低い。

まっすぐ打つためにはどうするか？

まっすぐ打てている時と打てていない時の違いは何か？

メンタル→フィジカル→スキル→タクティクス→ストラテジー→フィロソフィー

成長している自分を感じてますか？

1ヶ月前に比べて、かなり上手くなってますよ😊

#イメトレバスケ

【Workout参加者募集！】
3/18(日)19:00〜@東大阪市内
https://goo.gl/forms/8tCyRnQUntP2dWhv2

3/19（月）3/25（日）
4月も日曜・月曜開催予定です🏀
<18:50-19:50>@茨木市内

お気軽にDMください💁‍♂️

足裏の調整は足裏幕府へ👣

http://ashiurabakuhu.com